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Informativo Riscos Psicossociais
O que são os Riscos Psicossociais?
Os riscos psicossociais são aqueles relacionados ao ambiente de trabalho e que afetam a saúde mental e emocional dos colaboradores. Eles podem ser causados por fatores como sobrecarga de trabalho, pressões excessivas, falta de apoio emocional, conflitos no ambiente de trabalho ou a combinação de vários desses elementos.
Principais Tipos de Riscos Psicossociais
1. Estresse: Resulta de uma carga de trabalho excessiva, prazos apertados ou a falta de controle sobre as tarefas. O estresse constante pode levar à exaustão e outros problemas emocionais.​

2.Síndrome de Burnout: Causada por uma pressão intensa e constante, geralmente no ambiente de trabalho, levando à exaustão física e mental, desmotivação e cansaço crônico.
3.Assédio Moral: Envolve comportamentos abusivos ou humilhantes por parte de superiores ou colegas de trabalho, que podem afetar a autoestima e o equilíbrio emocional do colaborador.
4.Falta de apoio organizacional: A ausência de suporte por parte da gestão e da equipe pode aumentar a sensação de isolamento e sobrecarga, afetando a saúde mental do trabalhador.
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Consequências dos Riscos Psicossociais
•Doenças psicológicas: Como depressão, ansiedade e síndrome de burnout.
•Absenteísmo: Colaboradores que sofrem com problemas psicossociais podem faltar com frequência ao trabalho, prejudicando a produtividade e o funcionamento da empresa.
•Queda no desempenho: O estresse e a ansiedade afetam a concentração e o foco, o que pode levar a uma queda na qualidade do trabalho.Como Prevenir os Riscos Psicossociais
•Gestão de carga de trabalho: Garantir que os colaboradores não sejam sobrecarregados com tarefas além de suas capacidades ou prazos irrealistas.
•Clima organizacional positivo: Promover um ambiente de respeito, apoio e cooperação entre os membros da equipe, reduzindo a ocorrência de conflitos e assédio moral.
•Apoio psicológico e emocional: Oferecer suporte psicológico através de programas de saúde mental e atendimentos de profissionais especializados.
•Treinamentos sobre gestão de estresse: Capacitar os colaboradores e líderes para reconhecerem sinais de estresse e adotarem estratégias para lidar com a pressão de maneira saudável.
Benefícios da Prevenção
Prevenir os riscos psicossociais resulta em um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo. Colaboradores que se sentem valorizados e apoiados tendem a ser mais motivados, engajados e leais à empresa, o que melhora o clima organizacional e a performance geral da organização.